Wonder Arms Тренажер для рук 

Если сказать простым языком о принципах работы тренажера для рук «Wonder Arms», то все, что вам нужно делать – просто сгибать и разгибать руки, крепко ухватившись за него. Такие себе «потягушеньки» из детства. Чем же он хорош?

- Универсальность. Он одинаково хорошо подходит как женщинам, так и мужчинам, причем любого возраста;

- Компактность. Живете ли вы в большом доме, обычной квартире или снимаете комнату – он везде окажется в тему, ведь занимает минимальное пространство;

- Экономия времени. Не успеваете посетить спортзал? Пожалуйста – имея «Wonder Arms» дома, ваша тренировка всегда будет начинаться и заканчиваться в то время, когда это будет удобно и захочется вам. Больше она не будет зависеть от возможных пробок, настроения водителя общественного транспорта или шефа, решившего задержать вас на работе подольше;

- Многофункциональность. Он укрепляет и поддерживает в тонусе основные группы мышц верхней части корпуса, а не только что-то одно. Благодаря динамическому сопротивлению, и в зависимости от положения ваших рук, вы можете давать акцентированную нагрузку на трицепсы, бицепсы, спину, грудь или плечи. Важно! что нагрузка на суставы при этом будет минимальной.

- Три типа нагрузки. К пластиковому корпусу прилагаются три резиновых жгута, отличающихся по ширине и сопротивлению во время выполнения упражнений. Соответственно, если вы новичок – выбирайте Level 1 (сопротивление 6 кг.). Чтобы увеличить нагрузку на мышцы, перейдя на Level 2 (12 кг.), а затем и Level 3 (17 кг.), достаточно просто сменить жгут.

- Простота в использовании. Разумеется, в интернете вы можете найти массу обучающего видео «Как правильно заниматься на тренажере «Wonder Arms». Но он настолько прост, что вы и сами без труда поймете – как это действует. А если будете регулярно заниматься, уделяя себе хотя бы 10-15 минут в день, то совсем скоро получите результат, который увидят и оценят окружающие.