На рынке спортивного питания существует огромное множество различных аминокислот BCAA от разных производителей. Среди всех их есть лучшие, и сюда входят Myprotein BCAA. Три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин имеют классическое соотношение в данном продукте 2:1:1. В рационе каждого человека присутствует данная аминокислота с разветвленными цепочками, которая поступает с едой, но её крайне мало для тренирующегося человека. Поэтому важно добавлять данную добавку в свой рацион.
ПРЕИМУЩЕСТВА BCAA MYPROTEIN
Незаменимые аминокислоты BCAA так важны спортсмену, потому что они поддерживают уровень гликогена в мышцах и предотвращают от разрушений мышечные ткани во время тренировок. Исследования показали, что BCAA не метаболизируется в желудке, в отличие от других аминокислот, а сразу выполняют данную функцию в мышцах, что подтверждает необходимость в ежедневном рационе спортсмена наличие незаменимых аминокислот бцаа.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДЯТ BCAA
для людей, которые проводят регулярные интенсивные тренировки;
тем, кто заботится о качестве своих мышц;
кто не хочет допустить разрушение и катаболизм в мышцах;
кому важна энергия на тренировках и быстрое восстановление в мышцах после тренировки.
Состав одной порции ( 5 г ) :
Лейцин - 2 г
Изолейцин - 1 г
Валин - 1 г
КОГДА И КАК ПРИНИМАТЬ MYPROTEIN BCAA
В день рекомендуется принимать 2-4 раза по 5 грамм (2 мерных ложечки) каждый. Смешивайте с Вашим любимым напитком в удобном для Вас количестве жидкости и употребляйте до и после тренировки, а также рекомендуется прием сразу после пробуждения и перед сном для предотвращения катаболизма в мышцах.