Поддерживает расслабление и сон
Высвобождает мелатонин поэтапно, чтобы помочь вам уснуть и сохранить сон.
Плюс ГАМК и валериана способствуют ощущению спокойного расслабления.
Вы один из 40 миллионов человек в Америке, которые не высыпаются каждую ночь Если да, эффект может распространяться не только на чувство усталости в течение дня. Слишком мало сна может повлиять на ваше здоровье несколькими удивительными способами, приводя к ослаблению иммунной системы, раздражительности, снижению продуктивности, и это может даже повлиять на ваш вес и выбор пищи, поскольку вы, скорее всего, потянетесь к сладким закускам с высоким. содержанием углеводов. как быстрое решение для низкого уровня энергии.

Хорошая новость состоит в том, что есть лучший способ — попрощайтесь с беспокойными ночами с помощью инновационной добавки для сна, содержащей тщательно подобранные, научно подтвержденные ингредиенты, которые не вызывают привычки и работают вместе, чтобы способствовать отдыху и расслаблению.

Комплексная формула сна от Swanson содержит мощное три изученных ингредиентов для релаксации и поддержания сна – мелатонина, ГАМК и корня валерианы – в уникальной трехслойной таблетке, обеспечивающей немедленное и замедленное высвобождение этих питательных веществ, чтобы помочь вам получить отдых, которого вы заслуживаете. Вот как работают наши первоклассные ингредиенты, и почему трехслойные вкладки имеют значение.

Мелатонин для сна

Мелатонин – это гормон, который сигнализирует вашему телу, когда пора отдохнуть, но возраст и другие факторы, такие как сбой в спящем режиме или слишком много времени перед сном, могут привести к тому, что ваше тело будет производить меньше мелатонина, чем должно быть.